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Aprietas los dientes... pero todavía no lo sabes.

El bruxismo es el hábito de apretar los dientes sin ninguna finalidad funcional, y afecta a más del 60% de la población. La mayoría de los pacientes no son conscientes que lo hacen y, solo después de comunicárselo por parte de un profesional, empiezan a tomar consciencia.

Puede ser diurno o nocturno, y lo suficientemente leve como para no requerir tratamiento. Pero existen casos en los que puede hacerse con tanta frecuencia o severidad como para producir dolor (en la mandibula, en la cabeza, en la espalda...), desgaste de los dientes e, incluso, fracturas en dientes o muelas.

Existen dos tipos de bruxismo:

  • Excéntrico. Cuando además de apretar los dientes se mueve la mandíbula; entonces es muy típico oir el ruido que se produce (rechinar los dientes).
  • Céntrico. No se mueve la mandíbula y, por tanto, no hay ruido. Es típico de estos casos de bruxismo el desgaste de los dientes a nivel de la unión con la encía.
  • Signos y síntomas del bruxismo

    • Apretar los dientes tan fuerte como para producir ruidos e, incluso, despertar a la pareja.
    • Observar los dientes más cortos, desgastados, fracturados o agrietados.
    • Tener los laterales de la lengua con identaciones (al apretar los dientes muchas veces también impactamos con fuerza la lengua contra los dientes y se producen estas marcas).
    • Aumento de la sensibilidad dental como consecuencia de la pérdida del esmalte.
    • Dolor en la mandíbula o en los músculos vecinos. Dificultad para abrir o mantener la boca abierta.
    • Dolor en el oido, la cabeza, el cuello o la espalda debido a las contracturas musculares.

    Causas del bruxismo

    • La ansiedad y el estrés son las principales causas.
    • Cuidado; el consumo de sustancias estimulantes (cafeina, drogas o alcohol) lo aumentan.

    Tratamiento del bruxismo

    • Intentar controlar el estrés llevando una vida más relajada, haciendo ejercicio y, cuando sea posible, relativizando los problemas.
    • Utilizar una férula de descarga. Son aparatos de resina dura realizados a medida para cada paciente. Se colocan en el maxilar superior; inhiben el reflejo de apretar y, además, protegen a los dientes y a la articulación de la mandíbula.
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    Ejemplo de placa de descarga para los dientes superiores.

    SúriaDental Av.Ajuntament,14 938682205 Súria